暑い日が続いてますが、熱中症気をつけましょう！今日は、ネイル💅スタッフのYuさんのメンテナンス🎵ネイルのお仕事は、座ってる時間が長く、常に下を向いて施術の為、背中や脚のむくみを気にされています…
ネイル💅スタッフのYuさんて、仕事あがりに、さくっと1杯。夙川樽生ワイン食堂シュクガワバールへ#夙川カフェ#ランチ#痩せる#痩身#下半身太り#姿勢改善#痩せたい#キャビテーション#EMS#セルライト#アロマ#…
気圧の変化の天気凝り人間の体は、気圧により不調を感じたり、気分が良かったりします。気圧からくる肩凝り、スマホの見過ぎも同じ様な、状況がでます。頭の側頭筋ををほぐしが入った、ヘッドマッサージ…
簡単セルフエステ好きな所、気になる所を、自分でリメイク！お好きな時間に来店⏰3500円#セルフエステ#痩せる#痩身#下半身太り#姿勢改善#痩せたい#キャビテーション#EMS#セルライト#アロマ#プライベートサ…
脱マスクが増えてきています。肌の張りや引き上げに、自宅でなかなか出来ないケアをしてみては？田中みなみさん愛用のパッ炭酸パック中は、足のマッサージも入ります😆#たるみ#痩せる#痩身#下半身太り#姿…
天気良く☀️お散歩🐕🦺【噛む力が、ストレス軽減】年を取って噛む能力が衰えると養介護や認知症のリスクが上がると興味深い話しをNHKでしていました。咀嚼回数を気にせず、よく噛んで食べたり、ガムを噛む…
【痩せたいですか？体のラインを変えたいですか？】体重より、体脂肪に着目していきましょう！トレーニングや食事制限🚫で、一時的にに痩せても、見た目が変わらなかった、、と言われてました。背中や太も…
【梅雨☔️めまい】梅雨は、気圧が乱れやすく自立神経が乱れやすく、めまいがおこりやすくなります。ストレスを解消しに体を温め、癒されマッサージしてみませんか？歩いたり、ヨガもオススメ🎵#めまい#自律…
【ゆらぎ肌】最近春先や季節の変わり目に、ゆらぎという言葉をよく使わせています。肌がかゆくなったり、髪がパサつく、不眠や、湿疹、自律神経からくるめまい…など。主な原因は、乾燥によるものなので、…
【チルする？】治療が決まり、ざわざわ不安な気持ちが、少し落ち着き、コーヒー☕️を入れようという気になれました。いろんなYouTubeを観て、情報が多く、何が良いからわからなくなった事もありました。面…